Naasten van iemand met psychische problemen vragen niet snel om hulp. Een reden daarvoor kan zijn dat u de gevolgen voor uw eigen welbevinden en gezondheid onderschat. Terwijl naasten van volwassenen met een psychische of psychiatrische kwetsbaarheid vaak zwaarder belast zijn dan andere naasten die mantelzorgen. Het invullen de Welzijnsmeter kan een goede eerste stap zijn, om erachter te komen of u zélf praktische en/of emotionele ondersteuning nodig heeft.
Algemene kenmerken
Deze vragenlijst begint met een aantal algemene vragen. Daarna volgen meer specifieke vragen over uw leven als naaste van. Probeer de vragen zo eerlijk mogelijk in te vullen. Er zijn geen goede of foute antwoorden. Het invullen van de vragenlijst duurt ongeveer 30 minuten. Aan het eind ontvangt u een rapport met daarin de resultaten van de Welzijnsmeter en een advies. Deze kunt u downloaden. De uitkomsten geven u en een eventuele hulpverlener een goed beeld over hoe het met u gaat.
Wat is uw geboortedatum?
Wat is de leeftijd van de persoon die u ondersteuning biedt?
Hoeveel reistijd kost het u meestal om bij de persoon te komen voor wie u zorgt?
Hoe vaak bezoekt u de persoon voor wie u zorgt?
Hoe vaak heeft u telefonisch kontakt met de persoon voor wie u zorgt?
Wat is uw relatie met degene voor wie u zorgt?
Hoelang bent u al mantelzorger voor deze persoon?
Bij welke instanties is de persoon voor wie u zorgt aangemeld, of staat hij/zij onder behandeling?